儿童焦虑症的应对手册
-
来源:福州国德医院 发布时间:
孩子的焦虑主要是伯失去母亲的保护,怕自己不为同伴所接受,以及被迫对自己试着要做的事感到内疚等等原因引起的。作为孩子的监护人,我们可以采取以下措施:
1、鼓励独立性和创造性。回避会引起儿童仔疑、羞耻、内疚的行动。对儿童不成熟的行动、言论要耐心指导,而又不包办代替。
2、满足儿童安全感和自尊心的需要,支持他们为实现这种合理需要的行为。当儿童在行动上受到挫折时,要予以鼓励,并帮助他们消除顾虑。
3、提供爱和关心、支持,帮助幼儿处理矛盾。尽量不用惩罚的手段对待儿童的过错,以正面教育为主;支持儿童的独立活动,维护他的独立性。
4、对开学焦虑症的孩子要在开学前几天,试着慢慢调整自己的作息时间,提前“修正”生活中的不规律不合理的安排。
5、让孩子适当做一些户外运动,让孩子许久不活动的筋骨活动开来,也能调适心情。
-
相关文章
-
2021-10-18
-
2021-10-12
-
2021-09-30
-
2021-09-30
-
2021-09-30
-
2021-09-30
-
2021-09-30
-
2021-09-30
-
2021-09-30
-
2021-09-30
-
-
1、Omega-3脂肪酸 Omega-3脂肪酸对健康非常有益。它们在中枢神经系统的发育和功能中起着关键作用,O......详细
推荐医生