如何预防儿童焦虑症
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来源:福州国德医院 发布时间:
近两年,新入园的幼儿中,焦虑程度严重的幼儿数量在增加。经过家长的陪同孩子们在幼儿园刻意安排的适应活动后,有的孩子已基本度过焦虑期,但有的孩子的焦虑表现仍很严重,为什么孩子之间会有如此判别呢?看看新生入园时幼儿园门外那些同样焦虑不安甚至泪洒衣襟的年轻父母,你就明白了答案--正是他们的过度呵护造成了孩子的过分焦虑。
儿童焦虑症的危害:
会影响孩子自理能力的发展;
影响孩子人际交往能力的发展;
影响孩子主动探索和积极创造能力的发展,而这些能力上的欠缺,又直接影响孩子自信心的发展,使他们在面对一个新环境时,比别的孩子产生更大的心理恐惧和分离焦虑。
如何预防儿童焦虑症:
1)家长可以不断地跟宝宝说:老师像妈妈一样地爱你,老师就像是你的朋友,你有什么不兴奋的事,都可以和老师说等等。首先要让宝宝在心理上不排斥老师,这样老师才可以接近宝宝并加以引导。同时放低对老师的排斥心理。在幼儿园分离的那一刻,千万不要欺骗宝宝,不要说在楼下等宝宝之类的话语。可以直接对宝宝说:妈妈很爱你,你上幼儿园并不是妈妈不要你了,而是由于你长大了,应该和更多的小朋友一起玩了。
2)还有很多的家长在宝宝不听话时,没有办法阻止、控制局面,就对宝宝说:我要告诉你们老师,把你送到幼儿园去。实在说这样的话,实际上是在暗示宝宝的老师是可怕的,幼儿园是接受惩罚的地方。宝宝在这样的暗示下,还可能喜欢幼儿园吗?
3)天天入园的时候,在家里就应该说好,妈妈送到教室就会去上班,并且实际上也坚持这样做,不要表现出不舍,否则聪明的宝宝一看到你的不舍,马上就会以哭来要挟你。回到家里,爸妈要问一问宝宝在幼儿园是怎么玩的,不要带任何的暗示,就让宝宝凭自己的理解和表达叙述出来,爸妈再以很夸张和惊奇的表情说:幼儿园这么好玩,有那么多小朋友和玩具,还有老师爱你们、和你们做游戏,妈妈都想上幼儿园了。这样就可以激发宝宝上幼儿园的爱好。
温馨提示:每个孩子天生的气质、敏感度、情绪表现都不一样,虽不能将孩子的分离焦虑情绪都归于父母管教不力,但不可否认,小孩子的表现常常也反映了家庭的互动气氛、夫妻间的紧张关系、家庭的冲突,爸爸妈妈应该检视家中的气氛并积极改善。如有疑问,请点击咨询。
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