- 你的焦虑来源于哪里呢?
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20年来,人们一直在研究焦虑的思维方式如何诱发恐惧症并使之持续。已经可以确定,惊恐发作时受一个人的观念、思维方式和其他认知过程影响的。 专家说:研究表明,恐惧症患者对 ...[详细]
- 以下的症状是否发生在过你身上呢?
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随着社会的不断发展,人们生活节奏变得越来越快,越来越多的人患上轻微的焦虑症,下面有一些焦虑的症状,看看你符合几条,帮助你了解自己现在的生活状态。 一种很强烈的恐惧, ...[详细]
- 焦虑频袭是否得了焦虑症
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我觉得身上的压力特别大,总担心工作上会遇到这样那样的问题,害怕被别人比下去。我是不是得了焦虑症了?在一个压力山大成为流行词的社会,很多人在生活中都或多或少存在焦虑 ...[详细]
- 春天别让你的心情充满焦虑
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我们生活在这个繁忙的世界上,连走路都是在争分夺秒,每天的心情起起伏伏,长此以往心理难免不会出现问题。焦虑症就是常见的一种心理疾病,现在很多的人都存在焦虑症。焦虑症 ...[详细]
- 多数白领失眠源于焦虑
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年轻白领长期失眠90%以上皆是由焦虑、抑郁等情绪问题而引发的,失眠者大都有类似的特点:性格敏感、多疑、犹豫不决、完美主义、爱担心等。 长期失眠,休息不好,睡眠质量不高, ...[详细]
- 近半80后孕妈遭遇孕期焦虑症 心理指导不容忽视
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现在80后妈妈越来越多,有的妈妈怀孕就辞职养胎,却越养越不舒服;自己买来胎心仪,在家没事就数胎动,有点不适就慌了神上医院;明明宝宝健康,却死活要喝药保胎,以前脾气温 ...[详细]
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1、Omega-3脂肪酸 Omega-3脂肪酸对健康非常有益。它们在中枢神经系统的发育和功能中起着关键作用,O......详细
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