强迫症发生后会有哪些危害呢
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来源:福州国德医院 发布时间:
强迫症的到来让很多的朋友非常的苦恼,因此让患者会出现较严重的心理障碍,同时会干扰到他们平时的生活,希望朋友们要多了解一些强迫症的知识,而且应当将此病的危害性认识透彻,来看看得了强迫症后带来的危害有哪些呢。
强迫症的危害:
强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身,极力抵抗,但始终无法控制,二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦,影响学习工作、人际交往甚至生活起居。
近年来统计数据提示强迫症的发病率正在不断攀升,有研究显示普通人群中强迫症的终身患病率为1%~2%,约2/3的患者在25岁前发病。强迫症因其起病早、病程迁延等特点,常对患者社会功能和生活质量造成极大影响,世界卫生组织(WHO)所做的全球疾病调查中发现,强迫症已成为15~44岁中青年人群中造成疾病负担最重的20种疾病之一。另外患者常出于种种考虑在起病之初未及时就医,一些怕脏、反复洗手的患者可能要在症状严重到无法正常生活后才来就诊,起病与初次就诊间可能相隔十年之久,无形中增加了治疗的难度,因此我们应当提高对强迫症的重视,早发现早治疗。
原来我上大学的时候我们宿舍就有一位室友患有轻微的强迫症,每天晚上她睡觉比较早,但是每当宿舍里最后一位姐妹关灯准备休息的时候她肯定会问一句,锁上门了吗。她的强迫症并不是很明显也没有一定到需要治疗的地步,但是如果自己不能控制就一定要去看医生了。 其实根据不完全统计,大多数人都是患有轻微强迫症的,只不过表现的并不会十分的明显,也不至于到了需要进行治疗的地步,只要自己能够在心理和行为上能够进行调控,是不会对我们正常的工作和生活造成什么不好的影响的。
强迫症的预防:
不要过分在乎自我形象,不要过于追求完美,不要老是问自己我做得好吗,这样做行不行,别人会怎么看我等问题。学会顺其自然,强迫症的另一特点是喜欢琢磨,一个芝麻大的事情往往会想出天大的事来,因此在思考问题时,要学会接纳他人,不要钻牛角尖,学会适应环境而不要刻意改变环境。学会享受过程,不过分看重结果,为所当为,做事情要抱着一种欣赏,感受,体验快乐的心情和热情重视过程,不要过分重视结果。
对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识,对现实状况有正确客观的判断,丢掉精神包袱从减轻不安全感,学习合理的应激处理方法,增强自信,以减轻其不确定感,不好高骛远,不过分追求精益求精,以减轻其不完美感。家人,朋友对患者既不姑息迁就,也不桥枉过正,鼓励患者积极从事有益的文体活动,使其逐渐从强迫的境地中解脱出来。自我调节不能解决问题时,要请心理医生或精神科医生实施心理治疗,如:行为治疗,认知治疗,精神分析治疗等,系统脱敏疗法可逐渐减少患者重复行为的次数和时间。
各位朋友认真了解这些内容后,特别清楚的认识了强迫症的危害是什么了,强迫症将会困扰到较多的患者朋友,让他们心理的健康方面会受到相当多的侵害,大家必须要多了解一些强迫症的知识,而且要深入了解此病的危害性。
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