爱情强迫症的相关表现有哪些呢
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来源:福州国德医院 发布时间:
爱情强迫症会给很多的朋友带来困扰,也会给他们的健康带来伤害,大家需要多了解一些关于爱情强迫症的知识,应当将此病的症状表现了解透彻才可以,而且要正确自己的爱情观,往下看带大家认识一下爱情强迫症的症状有哪些呢。
爱情强迫症的症状
爱情强迫症症状一、经常查岗,关心对方行踪。每天查岗的电话或短信不断,就像在监视对方一样,但如果不掌握对方的所有行踪,你心里就会觉得不舒服。
爱情强迫症症状二、恋人没有立刻回电时,心里隐隐冒火。死命电话打到他接为止。即便没什么大事,无论最后接不接,无论对方是否有正当理由,都会大发雷霆,质问不休。
爱情强迫症症状三、恋人接到任何电话,都会看似随意地问一句:谁打来的?有疑问时还会进一步追问慢慢发展成会登录对方邮箱,偷看他的手机通话记录、收件箱或者发件箱。对方要是和别人很亲近(无论同性还是异性),就会感到不满、失落。虽然没有任何证据,仍总怀疑对方有第三者,并且坚信自己所谓的“第六感”,甚至有过跟踪对方的行为。
爱情强迫症症状四、要求一一见过对方的朋友、同事。根据自己对那些人的印象,逐渐发展成干涉对方交友。喜欢写博客、发照片晒幸福。每天看星座运程等占卜网站,关心恋爱运势,可能会迷信一切分析。
爱情强迫症的治疗方法
一、爱情强迫症的治疗患者需要自然疗法:跟自然接触,让心灵敞开,在自然的山水景观中走走就能排遣心灵上的苦痛。让心灵的净化和自我的反思把自己拉出强迫的阴影。
二、爱情强迫症的治疗患者需要情绪安抚:恋爱过程中出现的意外对心理的刺激将在一段时间内造成影响,严重者可能是心理创伤,需要一段时间才能愈好如初。在这段心理恢复期,可以给自己一个安宁的环境,让自己静静的独处,接纳受伤的自己。
三、得了爱情强迫症患者需要不断反思自己生命的价值、明确价值观,为自己设定新的目标。这个目标不是单一的,而是自我的各个层面,如自我成长、人际关系、健康、事业发展等。
四、爱情强迫症的治疗患者需要涂鸦宣泄:在情感压力大时,可随意画画,用不同颜色的画笔在画布上任意的“涂鸦”,想画就画,一切任你而为。这样可以有效而及时的宣泄内心升起的各种情绪的压力。
以上的这些知就是给朋友们介绍的爱情强迫症的相关表现了,爱情强迫症的出现带给患者的侵害是相当严重的,大家需要多了解关于爱情强迫症的知识,必须要清楚的去了解此病的症状表现,在生活中我们要积极的做一些此病的预防才行。
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