强迫症的出现会有哪些危害
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来源:福州国德医院 发布时间:
强迫症疾病是大家非常担心的,此病会影响到我们的思想,而且带给生活很多的困扰,所以说大家要将强迫症疾病的危害了解透彻,并且要加以重视,往下看来了解一下强迫症疾病带来的危害具体有哪些呢,一起来认识一下吧。
强迫症的危害:
一、职业强迫症的危害:职业强迫症的危害一般涉及工作效率方面。患者总会对自己不满意,会习惯性地反省自己,甚至苛刻地检查自己的言行,放大缺点,在这种情况下,他们可能会通过重复某一行为或观点,修正自己的“不足”,久而久之,牛角尖越钻越深,最终让自己陷入不反复做就焦虑。
二、强迫性思维的危害:强迫性思维可分为强迫疑虑、强迫回忆、强迫性穷思竭虑、强迫性对立思维。强迫症的疑虑指患者对自己的行为是否正确,产生不必要的疑虑,强迫回忆是指患者对自己作过的事情或无关紧要的事情反复回忆,强迫性穷思竭虑是指患者对日常毫无意义的事情反复思考不能控制。
三、严重的自杀倾向:强迫症的严重后果是什么?很多久治不愈的强迫症患者会产生自杀倾向,而且,有很多案例也证实了强迫症足以导致自杀。例如有不少长期受到强迫症困扰在家中自杀身亡。在日常的心理咨询中,也常有强迫症患者表达自己的疾病久治不愈,还不如死了好的厌世言论。
预防强迫症方法如下:
一、注意心理卫生,努力学习对付各种压力的积极方法和技巧,增强自信,不回避困难,培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质,是预防的关健。
二、克服强迫思维,要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进,并持之以恒,不断总结成功的经验,同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。
三、端正态度,家属对病人应有一个正确的态度,不要过分担心,尽量避免跟病人讲大道理,尤其不能追根究底。对病人提出的问题,最好按常识给予答复,说一遍即可,无需重复。
四、顺其自然,采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”,要带着“不安”去做应该做的事。有强迫动作时,要理解这是违背自然的过度反应形式,要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习,必然有益。
通过上述的介绍,大家已经认识到了强迫症带来的相关危害有哪些了,强迫症是生活中多见的疾病,具有较强的危害性,所以说我们要将强迫症加以关注,必须要将此病的危害重视起来,而且朋友们可以及早的进行该病的预防工作。
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