强迫症疾病带来的危害会是什么
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来源:福州国德医院 发布时间:
生活中有很多的朋友对于强迫症会特别的不在意,其实该病是相当严重的,它的出现会让患者的思想发生改变,从而给生活带来了困扰,强迫症疾病的危害不容小视,朋友们要多去进行了解,认识一下强迫症疾病的相关危害有哪些呢。
强迫症的危害:
一、睡眠障碍:白天督促患者多参加一些活动,产生疲劳感,有利于改善晚间睡眠,养成良好的睡眠习惯,为患者创造良好的睡眠环境,密切观察其睡眠情况和失眠表现,以便对治疗提供依据,必要时遵医嘱给予镇静饕物辅助睡眠。
二、暴力行为:密切观察患者的情绪变化,了解其内心体验、感受。多给予患者鼓励性的语言,在患者病情有所改善时,及时给予肯定,坚定患者的治疗信心。避免使用中伤性的语言和粗暴的行为去制止患者的强迫动作和行为,对患者的合理要求及期望给予满足。
三、焦虑:患者出现烦躁与坐立不安时,允许患者来回走动,并让其表达自己的烦恼情绪;主动与患者交谈,倾听患者倾诉;可让患者参加各种娱乐活动,以转移注意力,使其不良情绪得以消除。
四、行为障碍:家属应对强迫动作加以控制,并给予行为治疗和护理。患者强迫行为时间过长,会过度消耗体力或造成局部皮肤损伤。在患者出现强迫行为时,家属可转移其注意力,使强迫行为得到有效控制,并帮助患者不断纠正不正确的态度与行为。
强迫症的治疗办法:
首先解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑,对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度,一定要顺其自然,这是打破恶性循环的关键。因为强迫症状之所以出现,正是由于患者不允许这种症状出现,非要和它对抗,这反而是在提醒、强化自己产生强迫症状。此时你越是强烈地强迫自己“不强迫”,实际上就越是强迫自己去“强迫”。其次是个性的重新塑造,改变自己的不良人格结构,树立起自信,培养良好的心理素质,形成积极、乐观、无畏、果敢的思维方式,而绝不是一心一意地企图立刻消除症状。
“带着症状,顺其自然”,这是森田治疗的核心。强迫症状要完全消失比较困难,患者和家属要接受强迫症状,带着症状去生活学习,顺其自然,为所当为,接纳强迫症状。焦虑严重时不要对抗强迫症状,可以去反复重复想或者做,一旦焦虑缓解,建议及时转移注意力,强迫症状会慢慢好转。 “顺其自然”不光是在症状到来时要“为所当为”,在平时更要去做有价值、有意义、富于建设性的活动。这包括树立目标,有所追求,增长学识,提高才干,建立起真的自信。积极地生活,培养广泛的兴趣,观察、发掘、体验生活中美好的事物,不逃避困难,正确对待挫折,培养自己解决问题的能力。
强迫症疾病带来的危害就先给朋友们介绍到这里了,强迫症应当引起大家的注意,在日常生活当中朋友们要注意进行此病的预防,在我们熟知了该病的危害之后,一定要将此病重视起来,尤其是自己出现了此病的症状之后及早治疗才可以。
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