什么方法治疗强迫症呢
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来源:福州国德医院 发布时间:
很多的人会遇到强迫症疾病,此病让患者十分痛苦,该病是较为严重的,因此我们要正确的了解强迫症的知识,需要将此病的治疗措施了解透彻,从而让大家可以轻松的治疗此病,到底有哪些方法治疗强迫症呢,在这里为朋友们来介绍一下吧。
治疗强迫症的方法:
1.心理治疗,强迫症作为一种心理疾病,其发生机制非常复杂,具有相似症状的患者其心理机制可能千差万别。在心理治疗中,治疗师通过和患者建立良好的医患关系,倾听患者,帮助其发现并分析内心的矛盾冲突,推动患者解决问题,增加其适应环境的能力,重塑健全人格。
临床上常用的方法包括:精神动力学治疗,认知行为治疗,支持性心理治疗及森田疗法等。其中,认知行为治疗被认为是治疗强迫症最有效的心理治疗方法,主要包括思维阻断法及暴露反应预防。思维阻断法是在患者反复出现强迫思维时通过转移注意力或施加外部控制,比如利用设置闹钟铃声,来阻断强迫思维,必要时配合放松训练缓解焦虑。暴露反应预防是在治疗师的指导下,鼓励患者逐步面对可引起强迫思维的各个情境而不产生强迫行为,比如患者很怕脏必须反复洗手以确保自己不会得病,在暴露反应预防中他就需要在几次治疗中逐步接触自己的汗水、鞋底、公共厕所的门把手及马桶坐垫而不洗手,因患者所担心的事情实际上并不会发生,强迫症状伴随的焦虑将在多次治疗后缓解直至消退,从而达到控制强迫症状的作用。
2.物理治疗,对于难治性的强迫症患者可根据具体情况选择性采用改良电休克及经颅磁刺激。神经外科手术被视为治疗强迫症的最后一个选择,因其存在痉挛发作、感觉丧失等不良反应,必须严格掌握手术指征,患者应在经过三位精神科主任医师会诊后再考虑是否手术。这种精神上的疾病一般来说是无法改变的,多多少少每个人都存在着这些强迫症,其实不要那么在意的话是不会对生活造成什么影响的。如果强迫症太严重的话,可以尝试着去治疗。最主要的是强大的内心,有强大的内心可以控制自己的行为。
强迫症的原因须知:
1、遗传在本病发生可能起一定作用,例如病人的父母中强迫症的患病率为5.2%-7%,比群体的发病率要高得多。患者的同胞、父母及子女,属强迫性人格者也较多。
2、素质,特别是病前人格在本病病因中起着重要作用。约2/3的强迫症病人病前即有强迫性人格或精神衰弱。其主要表现为:力图保持自身和环境的严密控制,他们注重细节,做任何事都力求准确、完善,但即使如此也仍有"不完善" 、"不安全" 和"不确定"的感觉。
3、社会心理因素。诸如由于工作、生活环境的变迁,责任加重,处境困难,担心意外,家庭不和或由于丧失亲人,受到突然的惊吓等等。有些正常人偶尔也有强迫观念但不持续,但可在社会因素影响下被强化而持续存在,从而形成强迫症。
4、性格特征。1/3强迫症患者病前具有一定程度的强迫人格,其同胞、父母及子女也多有强迫性人格特点。其特征为拘谨、犹豫、节俭、谨慎细心、过份注意细节、好思索、要求十全十美,但又过于刻板和缺乏灵活性等。
通过了解相关的知识,相信朋友们了解到了强迫症的治疗办法有哪些了,此病是十分严重的心理疾病,给患者的身心健康会带来特别严重的危害,提醒朋友们强迫症的到来是要引起重视的,大家要将上面的治疗办法加以关注才行。
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