有效治疗强迫症的办法有哪些呢
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来源:福州国德医院 发布时间:
强迫症是当前较为严重的心理疾病了,而且在我们的身边特别的多见,该病会让患者的思想受到影响,此病的出现治疗方面必须要及时进行,大家要多了解一些此病的治疗措施,究竟有什么样的措施能治疗强迫症呢,往下看来认识一下吧。
强迫症的治疗办法:
一、心理治疗,对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因,包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因,应树立必胜信心,尽力克服心理上的 诱因,以消除焦虑情绪。采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去"中和",要带着"不安"去做应该做的事。坚持练习,必然有 益。注意心理卫生,努力学习对付各种压力的积极方法和技巧,增强自信,不回避困难,培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质。
二、药物治疗,药物治疗强迫症是有效的,尤其是血清素吸收抑制剂。有种观点认为这些药物作用于大脑中一种叫血清素的化学物质,当药物治疗成功时,强 迫性痛苦就减少了,促使强迫行为减少,同时伴随着回避行为的减少。
三、行为治疗,一般的有两种,第一种认为强迫症的人是借助于各种行为和仪式动作来缓解焦虑。这类治疗这通过激发来减少焦虑情绪带来的负面影响。第二 种认为是基于操作模型而建立的,强调对强迫行为的后果进行调节,这个大量采用了惩罚和示范学习来帮助患者减轻病情。对于强迫观念者,当强迫 观念一出现,即用声音干扰,效果也较满意。家属对病人应有一个正确的态度,不要过分担心,尽量避免跟病人讲大道理,尤其不能追根究底。对病 人提出的问题,建议按常识给予答复。
强迫症的症状表现:
1、强迫观念:表现为强迫疑虑、强迫回忆、强迫性穷思竭虑、强迫性对立思维。强迫疑虑指患者对自己的行为是否正确,产生不必要的疑虑。强迫回忆是指患者对自己作过的事情或无关紧要的事情反复回忆。强迫性穷思竭虑是指患者对日常毫无意义的事情反复思考不能控制。
2、强迫行为:即不由自主地计数。强迫洗手,即因怕脏、怕细菌而不断反复地洗手。强迫仪式动作,即以一种特殊的动作程序仪式性地完成某些行为。如:强迫洗涤:反复多次洗手或洗物件,心中总摆脱不了“感到脏”,明知已洗干净,却不能自制而非洗不可。
3、强迫检查也是强迫症的症状之一。通常与强迫疑虑同时出现。患者对明知已做好的事情不放心,反复检查,如反复检查已锁好的门窗,反复核对已写好的账单,信件或文稿等。
4、强迫计数:不可控制地数台阶、电线杆,做一定次数的某个动作,否则感到不安若漏掉了要重新数起。强迫仪式动作:在日常活动之前,先要做一套有一定程序的动作,如睡前要一定程序脱衣鞋并按固定的规律放置,否则感到不安。
当我们了解到了上述的知识之后,清楚的了解到了有哪些措施可以治疗强迫症疾病了,此病对于我们的身心健康带来了严重的危害,大家需要将强迫症重视起来,而且要进行此病的预防工作,当自己出现了该病的症状之后应当进行治疗才可以。
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