强迫症的发病原因
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来源:福州国德医院 发布时间:
在我们的身边很多的事情会让我们产生纠结,长时间下去就会出现强迫症的症状,此病对于健康的危害是十分严重的,而在生活中较还会有较多的原因引发强迫症的出现,在家需要认识清楚,来看看引发强迫症出现的原因有哪些呢。
强迫症的发病原因:
社会心理因素:社会心理因素是强迫症发生的主要诱发因素,诸如由于工作、生活环境的变迁,责任加重,处境困难,担心意外,家庭不和,性生活不协调,或由于亲人丧亡,突然惊吓,遭受迫害等等都可能诱发强迫症。病人病情严重时,常有中度甚至重度的社会功能受损,成为休学或不能工作的原因;但一般病人始终有自知力,积极求医及治疗。
心理素质因素:病前人格在本病病因中起重要作用,约2/3的强迫症病人病前即有强迫性人格或精神衰弱。其主要表现为患者力图保持 自身和环境的严密控制,他们注重细节,办任何事均力求准确完善。但即使如此,患者也仍有不完善、不安全和不确定 的感觉,他们或者表现为循规蹈矩,缺少判断,犹豫不决,依赖顺从;或者表现为固执倔强、墨守成规,拧折不弯及脾气急躁。
遗传因素:患者近亲中的同病患率高于一般居民。如患者父母中本症的患病率为百分之七。双生子调查结果也支持强迫症与遗传有关。
器质性因素:临床上昏睡性脑炎、颞叶挫伤、癫痫的病人可见强迫症状。而外科治疗显示切除尾神经束边缘脑白质对改善强迫症状有效,提示与上述部位的功能有关。此外,个性特征在发病中也有很重要的作用,这类病人往往有做事古板、井井有条、过于严肃等特点。
强迫症的预防:
一、强迫症的预防应该意识到世界上没有十全十美的事物:世上不存在十全十美的事物,所以在事物的处理上对自己要求不要太过严格,对于不触及原则的细节问题,可以让自己更随意一些,有意识锻炼自己在细节方面的宽容度,比如自己喜欢整洁的房间,但房间稍微乱一点对生活也不碍事,那么就尝试让自己在凌乱的房间生活几天。
二、给自己预留用来放松的时间:放松是缓解压力,这是强迫症的预防措施之一,所以学会放松,坚持放松也是强迫症的预防措施。放松的方式大家可以选择运动,全身心投入到运动中去,当整个身体活跃了起来,大脑就会分泌一种“愉快素”,一次大汗淋漓的运动结束后,你会感觉浑身无比轻松,世界是那么美好。
三、强迫症的预防需要客观看待失败:失败只是一时的,不是一世的,它只不过是人生的一次经历,告诉自己,失败又怎样,这件事情又不是我人生的全部。所以不要害怕失败,把失败本身看作是一种教育,失败是在、成功之母,很多成功人士之所以成功,恰恰是因为他们经历了很多失败,才能准确定位,找到自己的发展方向。
在看到了上面的知识之后,大家已经清楚的认识到了强迫症的发病因素主要有哪些了,强迫症会给我们的生活带来较多的困扰,并且对于健康的伤害也是相当严重的,希望朋友们可以多加提防强迫症的出现,必须要做好该病的预防。
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