小儿多动症的家庭护理方法
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来源:福州国德医院 发布时间:
儿童多动症称为“轻微脑功能失调”,患儿往往注意力不集中,好做小动作,做事缺乏耐心,容易出差错。这些患儿的学习成绩一般都较差。由于他们情绪改变快,难以控制自己,所以脾气大,在学校不遵守纪律,喜欢搞恶作剧,因此经常让家长和教师大伤脑筋。下面给大家介绍一下小儿多动症的家庭护理方法:
小儿多动症的家庭治疗方法:
1.制定时间表
不要因为假期就生活无规律。定个时间计划表,从早晨起床到晚上上床,每一小时都列入计划,包括家庭作业、户外活动,每天的作息和活动大致相同,规律而充实,按计划执行,不随意变动,如要变动提前计划。这是多动症的家庭治疗方法之一。
2.每天管好每件东西
家长要求小儿多动症的患儿每日整理好自己的东西,每件东西物归其所,包括学习用品、衣物等任何东西,不要随意乱放。家长每天检查督促。
3.养成使用记事本的习惯
如果要孩子做几件事情,就让他按顺序写下来,每做好一件就打个勾。前一晚将第二天要写的作业写下来,每完成一个作业就打个勾。外出游玩,提前让孩子计划并写下要准备带的东西,对照逐一准备并打勾。每天晚上,检查以上计划是否按计划完成。
4.与孩子一起进行娱乐活动和体育锻炼
在娱乐活动中放松心情,增进亲子关系。在体育锻炼中增加耐力,不要怕天热出汗。经常进行一些有规则的游戏活动,在快乐中学习遵守规则、控制冲动。切忌在这些活动中指责孩子。这也是多动症的家庭治疗方法。
小儿多动症的家庭护理方法,温馨提示:患多动症的儿童可多吃鱼。鱼类脂肪中含有大量不饱和脂肪酸,对脑细胞的发育有重要的作用,还可以改善脑功能,提高记忆力、判断力。
小儿多动症的家庭治疗方法:
1.制定时间表
不要因为假期就生活无规律。定个时间计划表,从早晨起床到晚上上床,每一小时都列入计划,包括家庭作业、户外活动,每天的作息和活动大致相同,规律而充实,按计划执行,不随意变动,如要变动提前计划。这是多动症的家庭治疗方法之一。
2.每天管好每件东西
家长要求小儿多动症的患儿每日整理好自己的东西,每件东西物归其所,包括学习用品、衣物等任何东西,不要随意乱放。家长每天检查督促。
3.养成使用记事本的习惯
如果要孩子做几件事情,就让他按顺序写下来,每做好一件就打个勾。前一晚将第二天要写的作业写下来,每完成一个作业就打个勾。外出游玩,提前让孩子计划并写下要准备带的东西,对照逐一准备并打勾。每天晚上,检查以上计划是否按计划完成。
4.与孩子一起进行娱乐活动和体育锻炼
在娱乐活动中放松心情,增进亲子关系。在体育锻炼中增加耐力,不要怕天热出汗。经常进行一些有规则的游戏活动,在快乐中学习遵守规则、控制冲动。切忌在这些活动中指责孩子。这也是多动症的家庭治疗方法。
小儿多动症的家庭护理方法,温馨提示:患多动症的儿童可多吃鱼。鱼类脂肪中含有大量不饱和脂肪酸,对脑细胞的发育有重要的作用,还可以改善脑功能,提高记忆力、判断力。
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