得了脑梗以后该怎么办?
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来源:福州国德医院 发布时间:
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脑梗死的威名想必大家都有所耳闻吧,它在医学上也被称为缺血性脑卒中,就是指各种原因引起的脑部供血障碍,使得脑组织发生缺血、坏死,进而引起不能说话、无法走路、嘴歪眼斜、肢体麻木等症状的一种疾病。由于很多人得了这个疾病以后自理能力下降,因此会造成患者的生存质量下降,而且也给家庭和社会带来了沉重的负担。
可能很多人得了脑梗死都心存疑问:是否能够经过治疗彻底恢复正常?这个其实取决于很多方面,其中最重要的一点就是治疗是否及时。如果一个人从发现脑梗死到及时治疗,这段时间在6小时以内,是很有可能通过恰当的治疗而恢复正常的。但是如果进行治疗的时候,时间已经超过了6个小时,那就很有可能会遗留一些后遗症。
我们的脑细胞和别处的细胞不太一样,它们坏死了,就很难再生。所以,现实中得过脑梗死的人又有后遗症,一辈子就是那样的了,也不会变轻。那得了脑梗死以后应该怎么办?今天医者良言为您解答这个疑惑。
1.尽快送到医院接受正规治疗:
脑梗死发现的越早,送到医院的时间越早,治疗效果就越好,否则等脑细胞已经坏死的时候,那谁也无力回天。病人被送到了以后以后,只能抢救那些尚未死亡的脑细胞,而已经死亡的脑细胞是无法再抢救过来了。这就如同我们家里种的庄稼,那些旱死的庄稼再怎么浇水也是活不过来了,而那些只是耷拉叶的庄稼还是有机会恢复正常的。
在住院期间,患者家属要注意辅助患者进行功能锻炼,虽然可能有些困难,但是一定要坚持。如果不会那些功能锻炼,也可以让医生或者护士协助一下,家属好好学习。因为得脑梗死的前3个月是很关键的,如果功能锻炼合适,是很有可能提高患者的自理能力的。
病人在住院期间肯定会心情低落,而且自己可能因为无法说话和行走出现无法接受的现象,其家属应该多和病人沟通,增强自信心,积极配合医生的治疗,以求达到最好的效果。
2.注意清淡饮食:
脑梗死患者在出院以后应该尽量做到低盐、低脂、低糖、低能量饮食,每天吃的食盐总量控制<6g,不吃油炸或者油煎以及动物内脏等油腻性食物,不吃甜食或者糖果,吃饭控制在8分饱。
可以适当增加蔬菜和水果的摄入,因为一方面它们可以为人体补充足量的营养物质,另外里面含有的维生素、抗氧化剂可以保护血管,有利于病人的恢复。
同时需要注意补充一些优质蛋白,常见的包括鸡蛋、鱼肉、牛肉等。
3.按时服用药物:
很多脑梗死患者在得脑梗死之前可能有很多疾病,比如高血压、糖尿病、高脂血症等,应该按时服用药物,积极控制这些疾病,否则以后再发脑梗死的风险还是比较大的。
出院以后,如果没有禁忌症,是需要长期口服阿司匹林和他汀类药物的,因为脑梗死患者和正常人相比,再次发生脑梗死的风险是比较大的,而且脑梗死每发作一次,就加重一次。
4.坚持运动:
脑梗死患者在出院后尽量进行一些力所能及的运动,这样也有利于肢体功能的恢复。而且运动也可以促进血液循环、新陈代谢,这些都有利于降低再次脑梗死的风险。
运动需要长期坚持,每天应该运动30~45分钟之间,尽量选择一些有氧运动,如果实在运动不便,就让家人协助活动。
5.其他:
主要包括戒烟酒、保持良好的心态、保持自己的体重指数BMI<24、保证充足的睡眠等。
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