脑梗说来就来?身上这4个部位开始变硬,暗示脑
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来源:福州国德医院 发布时间:
原标题:脑梗说来就来?身上这4个部位开始变硬,暗示脑梗或离得不远
脑梗就是当供应某一块脑组织的血管被堵塞,然后引起这一块脑组织缺血,里面的脑细胞由于缺乏养料,就会导致人体突然出现功能障碍甚至出现生命危险。
脑梗是当今社会最常见的一种急性脑血管病,无论男女,一旦进入中年以后,像这种突发的脑梗疾病,一定要积极预防。
所以平时要多留意身体的变化,特别是有几处不起眼的部位,一旦有变硬的迹象,发生脑梗的机会就会比较大。
一、身体突然变硬的几个部位
1.舌头变硬
当一个人的大脑缺血缺氧的时候,中枢神经功能就会下降,对脸部的影响最为直接。特别是舌头会突然间变硬,说话时候吐字含糊不清,让外人无法听懂。并且还会出现吃饭难以下咽、睡觉流口水的现象。当这些现象接二连三地发生的时候,就必须要尽早去医院检查。
2.小腿变得僵硬
大多数人在突发脑梗之前,一般双腿会有异常变化。由于控制运动的神经都汇集在大脑,大脑组织处一旦供血不足,四肢的供血受到影响,小腿就会变得僵硬,走路开始变得不灵活。有部分人还会感到四肢无力,迈不动双腿。
3.手指突然僵硬
脑梗发作之前,双手也会有明显的变化。由于大脑供血不足,四肢也就供血不及时,手指会突然间变僵硬,在吃饭的时候就会无缘无故的掉筷子。特别是那些经常抽烟的男性,如果手指突然间不听使唤,香烟都无法拿稳,这时候最好去医院确诊一下。
上面所谈到的三种部位如果开始发生变硬的现象,其实就是身体提前发出来的一些信号。如果能够早一点发现和预防,及时去医院检查确诊,并且将身上的一些不良习惯改掉,问题就可以得到很好的解决。那么平时应该如何做好预防脑梗发生的工作呢?
二、预防脑梗发生的日常工作
1.稳定血压
血压的不稳定,是大脑出现问题的一个诱因。如果持续升高,或者经常上下起伏不定,波动很大,血管的弹性将会变差,输血能力也就会减弱。人到了一定的年纪之后,不管是男性还是女性,血压都会比年轻时候要高,所以这个年龄有脑部问题的发生率也会较高。
如果平时可以把血压稳定在正常的范围内,就可以降低突发脑梗的风险。
2.控制情绪
女性进入更年期后,情绪波动较大,人会变得暴躁易怒,爱生气,血压也会突然间波动很大。还有一些平时脾气比较急躁的男性,更是要懂得控制自己的情绪一下,记住“莫生气”这三个字,就可以将发生脑梗的风险降到最低。
3.合理饮食
饮食上要尽量清淡一点,那些太油腻和高糖分的食物,由于比较难消化和吸收,会增加身体的负担,还容易堵塞血管,尽量不吃就可以避免身体出现意外的问题。
人到中年以后,如果想要健康和长寿,就得改掉影响血压稳定的不良习惯,尽量少生气,不吃油腻和糖分高的食物,避免做高强度的运动。
平时更要多关注身体的变化。当身上的舌头、双腿和手指变硬,不能正常活动的时候,千万不要轻视,别错过了身体提前发出的信号。
因为脑梗发生后时间就是生命,越早做出处理,就能够得到更好的治疗,治愈的可能性就越大。返回搜狐,
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