老人总为失眠苦恼 三招远离困扰
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来源:福州国德医院 发布时间:
老人本来说是在晚年了可以悠闲的过几天日子。可是现在越来越多的老年人在受到这失眠的困扰。那么我们老年人有没有什么办法可以远离失眠的困扰呢?下面的文章将给你一个答案。
造成老年人失眠的原因很多,首先是生理因素:随着年龄的增长,人体的神经细胞会逐渐减少,自然会影响脑功能而引起睡眠障碍,失眠是常见的症状之一..此外,各种心理社会因素也会导致老年人抑郁、不安、悲伤、烦恼、焦虑、痛苦,从而导致失眠。
脑器质性病变:老年人随着年龄的增长,脑动脉硬化程度逐渐加重,或伴有高血压,脑出血,脑梗死,痴呆,震颤麻痹等疾病,这些疾病的出现可使脑内血流减少,引起脑代谢紊乱和失眠..
以上是我们老年人失眠的原因。对于老年人失眠来说,在治疗的时候一定要根据不同的致病原因,来选择不同的致病方案,这样才能将该疾病给我们老年人带来的危害降低。
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