三招自我检测社交恐惧症
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来源:福州国德医院 发布时间:
社交恐惧症是一种精神上的疾病,但是为了自己个性上的内向、害羞而苦恼和真正患了社交恐惧症是不一样的,社交恐惧症的患者通常对群体的看法都是很负面的,除了几个亲近的人之外,他们很难和外界沟通,这些人无法主动走出自我的世界,也不愿意加入人群。这些人在人多的地方会觉得不舒服,担心别人注意他们、担心被批评、担心自己格格不入,情况轻微的人还是可以正常的生活,情况严重的话却会造成生活上的障碍,导致无法正常求学或工作。社交的恐惧犹如纸老虎一般,你越躲着它,避着它,它越欺人太甚,只有你蔑视它,挑战它,才有可能战胜它。
要如何知道自己是否患了社交恐惧症呢?医师指出以下三点来做自我检测:
一:会因为害怕在别人面前觉得害羞或不好意思而不和他人说话或不愿意做某些事情吗?
二:不愿意成为别人注意的焦点吗?
三:你害怕别人觉得你愚笨或担心看起来很害羞吗?
社交恐惧的症状不用详细说了,相信每位患者都已了解。社恐的发病时间一般在10几岁在20岁之间,病人一般都有十几年的病史,给病人的生活,工作,社交活动带来巨大的不便,造成巨大的痛苦,甚至影响了一生。只要正确用药大多数患者是可以缓解和治疗。如果还有其他疑问,请咨询在线专家
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