- 恐惧症发作的时候我该怎么办
-
-
如果遇到恐惧症发作时一定要冷静,快速的转移注意,避免自己的思想进入死胡同专牛角尖,多想点开心的事。不断的对自己说放松自己心情,这样才能更好的进行调节。下面介绍几种 ...[详细]
- 害怕讲话也是社交恐惧症吗
-
-
是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表 ...[详细]
- 孩子怕小动物怎么办
-
-
你的孩子是不是不敢一个人熄灯睡觉,不敢去接触小狗小猫之类的正经小动物,有的孩子十分害怕打雷闪电等等。这种现象即为心理学上所说恐惧情绪反应。 孩子怕小动物怎么办?转移 ...[详细]
- 哪些人容易患社交恐惧症又该怎么办
-
-
如你曾经得到一次演讲的机会,还做了精心的准备,希望风光一把。可是你上台时竟把原先背得滚瓜烂熟的演讲词忘得一干二净了,这使你尴尬之极。那么,哪些人容易患社交恐惧症又 ...[详细]
文章列表
-
-
1、Omega-3脂肪酸 Omega-3脂肪酸对健康非常有益。它们在中枢神经系统的发育和功能中起着关键作用,O......详细
推荐医生