- 顽固性失眠患者日常护理注意什么
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日常生活中,顽固性失眠问题的出现,对于人们的危害极大,所以在接受及时治疗的同时,患者做好个人的生活护理也很关键,因为可能导致顽固性失眠的出现原因有很多。那么顽固性 ...[详细]
- 我晚上睡觉做梦很多是什么原因
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经常可以在日常的生活中,见到一些失眠患者抱怨自己,晚上睡觉的时候,总是做梦很多,感觉自己一闭眼就是梦,对于自己睡觉缺乏感觉,所以晚上睡眠质量很差,白天总是没什么精 ...[详细]
- 运动也能缓解失眠的情况吗
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患者咨询:医生您好,我想咨询一下,运动也能缓解失眠的情况吗?我每天晚上都睡不好,这让我很苦恼,我寻找了很多的方法,只是当时见效,可是过后还是情况不乐观,我想咨询一下 ...[详细]
- 产后失眠会产生哪些症状
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新生命的到来是值得一家人开心的事情,但是刚刚做妈妈的产妇却高兴不起来,反而陷入了深深的忧虑和担心之中。为了孩子的成长而发愁,为了自己能否胜任母亲这个角色而担忧,等 ...[详细]
- 为什么晚上老是失眠
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晚上失眠是很多人遇到的问题,引起 失眠的原因 有很多,例如不好的生活习惯、压力、疾病等等都有可能是导致失眠的病因,为此人们一定要重视失眠的病因。了解自己的病因,积极 ...[详细]
- 怎么才能改善睡眠质量
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失眠是我们在日常生活中每个人均会出现的症状,只是有轻重之分而已,晚上失眠多梦,睡不好,总醒的症状给很多人带来了不小的困扰和麻烦, 这里南京神康康复医院专家进行了介绍 ...[详细]
- 治疗失眠应该如何治疗
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现如今,我国患有失眠的人数在逐渐增加。专家指出,失眠是指无法进入睡眠状态导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡 ...[详细]
- 老年人睡觉少是什么原因呢
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老年人睡得少是因为不需多睡吗?老年人不如青年人睡得多,不是因为老年人不需要那么多睡眠,而是因为体内褪黑激素(调整睡眠一觉醒周期的激素)水平降低了。 他们晚上躺在床上的 ...[详细]
- 长时间失眠会让记忆力减退吗
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患上失眠疾病也是一个很头疼的问题,生活中由于各种原因导致自己有失眠问题,晚上睡觉也是睡不着,白天就会昏昏沉沉没有精神,那么,长时间失眠会让记忆力减退吗。 失眠症患者 ...[详细]
- 了解一些失眠疾病治疗的小窍门
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患上失眠疾病会给我们的正常生活造成很大的伤害,严重的失眠患者会导致抑郁疾病发生或者有自杀的情况出现,如果不及时处理危害极大。那么,了解一些失眠疾病治疗的小窍门。 ...[详细]
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1、Omega-3脂肪酸 Omega-3脂肪酸对健康非常有益。它们在中枢神经系统的发育和功能中起着关键作用,O......详细
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