- 轻度失眠的危害有哪些
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大多数人都了解失眠会对人的身体影响很大,没有办法让脑力和体力得到应有的恢复,失眠是一种典型的亚健康的表现,失眠也有许多不同的类型,轻度的失眠的调节方法很多,可以通 ...[详细]
- 失眠的诊断依据有哪些
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失眠的出现给患者的生活带来非常大的危机,影响着患者的正常生活,我院医师讲失眠通常是指因各种原因引起的睡眠不足、睡眠的质量和时间不能满足正常睡眠和机体的生理需求,并 ...[详细]
- 失眠5大常见治疗方法
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失眠多梦是比较常见的睡眠障碍,患者一般进入睡眠的潜伏期延长,睡眠时间缩短,在入睡过程中生理性觉醒增多,主要表现:轻者入睡困难,睡眠中易醒,并难于再次入睡清晨过早醒 ...[详细]
- 失眠的患者,一般会有下面五种危害
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现在很多人都习惯晚睡,有的是因为工作的确太忙,而有的则是晚睡强迫症,久而久之便会饱受失眠折磨。而患上失眠的人在早期的时候并不是很明显,就会导致人们错失了治疗失眠的 ...[详细]
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1、Omega-3脂肪酸 Omega-3脂肪酸对健康非常有益。它们在中枢神经系统的发育和功能中起着关键作用,O......详细
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